O Dia Mundial do Coração foi no dia 29 de setembro, mas o nosso coração bate TODOS OS DIAS!
É muito importante, por isso, termos alguns cuidados diários:
- Não fumar
- Fazer uma alimentação saudável
- Praticar exercício físico
- Vigiar o peso
- Evitar o stresse
Mais informação em: www.apic.pt
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