Cerca de 1/3 da nossa vida é passada a dormir! Devemos por isso fazer por dormir o melhor possível. E sei que dormir bem tem muito que se lhe diga, não é verdade?
Então espreitem só estas Dicas, elaboradas pelos Serviços de Psicologia e Orientação
(SPO) e Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno
(GIAA) do Agrupamento de Escolas de Pedrógão Grande, para nos facilitar a vida :)
(link na imagem)
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